健康・フィットネス

こんにちは。 BLUE LAGOON 理学療法士のMayumiです。 新学期の新しい生活リズムにはも...

Kyoko こんにちは！ Makuhariyogaのkyokoです。 新年度がスタートしましたね♪ ...

こんにちは。 BLUE LAGOON 理学療法士のMayumiです。 急激な生活様式の変化から一年。...

Kyoko こんにちは！ Makuhariyogaのkyokoです。 今日は『アーユルヴェーダ』につ...

こんにちは。 少しずつ冷えが和らぎ、日中は過ごしやすい日が増えてきましたね。   前回の投稿【呼吸】...

Kyoko こんにちは！ ヨガインストラクターのKyokoです。 今回は、キッズヨガインストラクター...

2021年がスタート！ 皆さんの新年の抱負はなんですか？ きっと『健康』は多くの方にとってキーワード...

Kyoko はじめまして！ 幕張ベイタウンと幕張本郷でヨガ教室を開催しています。 『Makuhari...

Mayumi はじめまして。 姿勢と動作の専門家『理学療法士』として、千葉を中心に産前産後の女性やそ...